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식단표

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  • 5월 23일 목요일
  • 중식
    • 칠색보리밥
    • 짜글이찌개 (5.6.9.10)
    • 크리스피두부스틱샐러드/오리엔탈 (1.5.6.12)
    • 달걀프라이 (1.5)
    • 깍두기 (9)
    • 미숫가루 (2.5.13)
    • 매실된장 고등어살 (7)
  • 석식
    • 탄탄소바 1 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 단무지
    • 바싹불고기샌드위치1/2 (1.2.5.6.12.13.16)
    • 배추김치 (9)
    • 쿨피스 (2)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):1336.2 Kcal
    탄수화물(g) : 117.9
    단백질(g) : 69.0
    지방(g) : 63.1
    비타민A(R.E) : 188.3
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 6.0
    칼슘(mg) : 828.2
    철분(mg) : 9.1

    칼로리(석식):1271.4 Kcal
    탄수화물(g) : 198.8
    단백질(g) : 36.8
    지방(g) : 35.2
    비타민A(R.E) : 52.8
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 2.5
    비타민C(mg) : 23.5
    칼슘(mg) : 694.3
    철분(mg) : 3.1